孩子记忆力差可通过记忆方法、记忆时段、背诵训练、良好情绪及充足睡眠改善。 1.记忆方法:采用联想、图像、表格等记忆法,能提升记忆效率。 2.记忆时段:清晨和睡前记忆效果佳,可利用这两个时间段学习。 3.背诵训练:多进行背诵练习,有助于增强记忆能力。 4.良好情绪:保持积极乐观,避免焦虑紧张,对记忆力有益。 5.充足睡眠:每晚保证充足高质量睡眠,利于大脑休息和记忆巩固。 家长要帮助孩子养成良好习惯,提升记忆力。若情况严重,建议就医。
平时多吃有利于营养脑细胞的食物,可改善记忆障碍:脂肪类食物:脂肪可促进脑细胞发育和...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
记忆是人脑对过去经历和发生过的事物的重现,包括铭记、保持、回忆与认知(再现)的过程...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
记忆恢复决定于病变性质、部位、严重和广泛程度。对记忆治疗很多,主要是对记忆的递质及...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
忌肥甘厚腻,如动物脂肪等;忌刺激性食物,姜、葱、蒜、胡椒、辣椒、茶、咖啡、可哥等;...
张华 主任医师 广州市中医医院
回忆是人脑对以往经历事物经加工后的再现,故有部分或完全性失真或错误。造成记忆障碍的...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
及时到医院就诊,做正规的记忆检查、认知检查及语言检查,明确是生理性的还是疾病导致的...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院