您好,能够降血脂、降血糖的食物非常多,主要是一些含胆固醇比较低、含糖量比较低的食品,常食用的有水果蔬菜以及豆制品,有些鱼类含有蛋白质比较高,但是含有甘油三酯比较低,也可以食用。能够适合于高血脂、高血糖的病人吃的食物有大马哈鱼、牡蛎、豆制品、纳豆、海带、胡萝卜、紫菜、香菇、木耳、洋葱、芹菜,这些食品都有利于降血脂、降血糖。希望我的回答能帮到您。
研究表明,在对1007名男子和589名妇女进行试验后,发现每天饮咖啡5杯以上的男子...
吴焕林 主任医师 广东省中医院
要尽量少抽烟、喝酒,最好就是能够戒烟、戒酒;忌高糖、高胆固醇、高脂肪的食物;忌暴饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
血液中脂类含量与全身脂类总量相比只占极少的一部分,但它转运于各组织之间,往往可以反...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
宜合理饮食,多食低胆固醇或具有降低胆固醇作用的食物,如牛奶、大豆及豆制品,山楂、绿...
张华 主任医师 广州市中医医院
饮食治疗是高脂血症治疗的基础,无论是否采取药物治疗,都必须先进行饮食治疗。饮食治疗...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
血脂常规测定项目一般为四项。由于目前所使用的检测仪器来自不同的国家和厂家,其正常值...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院