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白发和老年人白内障的应对策略
疾病：白内障提问于 2019-09-19 12:13 -
病情描述：
白发和老年人白内障的应对策略
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回答1
白发的形成可能与血热、肾气虚弱、气血无力、疾病、药物及遗传等因素有关。老年人白内障多因晶状体老化浑浊所致。若症状严重，应及时就医。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.白发原因：肝脏血液不足、肾气虚弱易导致头发营养缺失，从而出现白发。
2.白发饮食：多吃黑芝麻、紫菜等富含微量元素的食物，如黑芝麻粥。
3.白发锻炼：坚持体育锻炼，增强体质，促进血液循环。
4.白内障原理：晶状体蛋白质变性发生浑浊，影响视力。
5.白内障治疗：轻度可使用谷胱甘肽滴眼液等药物，严重时需手术治疗。
6.白内障预防：避免紫外线照射，注意用眼卫生。
无论是白发还是老年人白内障，都需关注自身状况，养成良好生活习惯，必要时积极治疗。-
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