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考科目二时紧张吃什么药品缓解
疾病：提问于 2019-08-22 17:53 -
病情描述：
考科目二时紧张吃什么药品缓解
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回答1
针对考科目二出现紧张，这个属于一种暂时性的紧张，也是有具体特指的一种紧张，通常不建议通过药品来缓解，因为抗紧张的药品大都有一定的副反应。而对于暂时性的紧张，这个通常可以通过一些放松训练来改善的，考试前就多练习放松训练，比如说深呼吸的放松方式，经过练习后可以很自如的就进行深呼吸放松，在紧张时使用，效果是比较显著的。
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