我有一朋友，经常使用风油精，她现在困，但是睡不着，是不是经常_即问即答

我有一朋友，经常使用风油精，她现在困，但是睡不着，是不是经常 疾病：失眠提问于 2019-08-01 22:43: 病情描述：

我有一朋友，经常使用风油精，她现在困，但是睡不着，是不是经常使用风油精造成的？

回答1
你好，风油精属于植物性制剂，一般不会引起失眠的。现在有失眠的症状，一般是神经衰弱。建议平时保持心情舒畅还是作息，不要有心理压力，另外也可以在睡前适当的活动，有劳累感的时候，容易入睡。多吃些利于补肾的食物和酸枣仁等食物。必要时服用枣仁安神胶囊，或健脑补肾丸等药物治疗。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答2
您好这个是有一定影响的，也不能排除神经衰弱引起的睡不着的，可以服用安神补脑液治疗，睡前不要使用风油精，尤其是额头，太阳穴等不要使用。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答3
你好，是由于精神压力过大造成的，这时需要放松下心情。加强锻炼，形成良好的作息时间，早睡早起。睡前不要过饥过饱，卧室里光线要柔和、温度不易过高，坚持每天睡前用热水洗脚。
何甲书 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：心绞痛，肺心病，冠心病等疾病的诊断、治疗...
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