即使是吃的少,但是经常吃一些高热量、高脂肪量的食物。不注意饮食习惯的养成,在晚上睡觉之前经常吃东西,这些都容易造成肠胃的负担,容易导致身体长胖。平时身体方面缺乏运动,也会造成身体长胖。要想保持一个良好的身材,既要注重科学饮食,同时还要注意适当的去进行一些体育锻炼。
你好,意见建议:身体长不胖多是肠胃吸收营养的功能较弱从而导致怎么吃都长不胖的症状出现。建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。吃饭吃饭时细嚼慢咽食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,避免因油炸,煎,烤等导致食物坚硬,不易消化保持心情愉快、‘,以上是我的回答,希望对你有帮助。
人体的脂肪个数是恒定的,抽脂之后,人体的脂肪个数就彻底减少,所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院