尿酸偏高要注意饮食、饮酒、复查、治疗及生活习惯等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.饮食:避免辛辣油腻、豆类、海鲜、烧烤等食物,多吃蔬菜水果。
2.饮酒:各类酒都不能喝。
3.复查:定期去医院复查尿酸水平。
4.治疗:尿酸过高时,需在医生指导下用药,如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆。
5.生活习惯:适量运动,避免劳累和着凉,保持充足睡眠。
尿酸偏高要重视,从多方面注意和调整,遵医嘱治疗,以控制尿酸水平,预防并发症。
患者您好,
第一、注意改善生活方式,多运动,控制体重;
第二、多喝水,每天饮水量不低于2000毫升,睡前喝水可以防止泌尿系结石;
第三、低嘌呤饮食,少吃富含嘌呤的食物,如肥肉、动物内脏、海鲜、豆制品、汤类等尽量少吃或不吃;
第四、作息饮食规律,不熬夜,不过度劳累;
第五、戒烟酒,尤其是啤酒和白酒,可以适当喝红酒,避免剧烈运动和损伤。
祝您早日恢复健康。
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