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孕妇高血糖吃什么好
疾病：糖尿病提问于 2019-07-29 16:32 -
病情描述：
孕妇高血糖吃什么好
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回答1
孕妇高血糖的饮食至关重要，需注意控制糖分摄入，均衡营养。要多吃蔬菜、粗粮，少吃高糖高脂食物，适当补充蛋白质。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.多吃蔬菜：如菠菜、芹菜、西兰花等，富含维生素和膳食纤维。
2.选择粗粮：像燕麦、糙米、玉米等，升糖指数低。
3.优质蛋白：如鱼肉、鸡肉、牛奶、豆制品，利于胎儿发育。
4.低糖水果：如柚子、草莓、蓝莓等，补充维生素。
5.控制主食量：减少精米白面，避免血糖波动。
6.多喝水：促进代谢。
孕妇高血糖的饮食调整需要长期坚持，以维持血糖稳定，保障自身和胎儿健康。-
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回答2
患者好，饮食会引起血糖指数的变化，最好是早晨测试后，餐后两小时再测，一段时间后再统计数据，就会知道是不是有糖尿病；妊娠高血糖是很正常的，但是妊娠高血糖的人会比妊娠血糖不高的人容易得糖尿病，所以饮食一定要控制，不能太油腻。希望对您有帮助，祝您健康。
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