儿童缺锌影响健康,补锌时间很重要,包括饭后时间、季节、年龄阶段等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.饭后时间:晚上吃完饭后一小时左右较适宜,此时胃功能运转,利于锌吸收。
2.季节因素:夏季出汗多易缺锌,可适当补充。
3.年龄阶段:1-3岁生长发育快,可定期检测锌含量,按需补充。
4.饮食不佳时:孩子食欲差,可考虑补锌。
5.生病康复期:患病初愈时,锌的补充有助于身体恢复。
家长要关注孩子的身体状况,必要时在医生指导下为孩子补锌。
患者你好,孩子在发育期所需要的微量元素和营养也会相应的增多,如果补充不足就有可能会导致孩子缺锌,缺锌容易引起孩子发育迟缓,食欲不振,容易生病等症状,可以适当的补锌,补锌的时间没有特别的限制,在孩子整个发育期间都可以适当的补充,如果检查没有缺锌的情况,平时多吃海鲜类食物食补。祝健康。
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