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孕妇右侧睡觉可以吗
疾病：提问于 2019-07-29 16:31 -
病情描述：
孕妇右侧睡觉可以吗
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回答1
在怀孕期间右侧睡觉也可以的，但是尽量在怀孕的后期选择左侧睡，是可以预防孩子出现子宫内缺氧的风险的，所以根据实际的情况来安排，如果左侧睡身体出现了不适的症状，那右侧睡也可以的，注意定期的产检，看一下平时的胎动是否正常，这段时间内多注意休息，在怀孕后大于36周需要做好胎心监护。
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回答2
患者好，要合理地安排时间，如果孕妈咪的生活节奏极为规律，那么最好按以下方案来进行： 早上起床后饮用一杯水，上午10时左右一杯，午餐后1小时补充一杯，下午4时一杯，晚餐后1小时补充一杯，睡前再来一杯。指导意见：这样可以使孕妈咪每天的24小时都不会发生缺水。什么事情都不是绝对教条的，孕妈咪的饮水量还要根据自己活动量的大小、体重、季节、地理环境的变化等多种因素来酌情增减。
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