总是犯困可能是晚上休息不好,睡眠时间过短,睡眠质量也比较差,患者长时间持续这样的状态,白天就容易犯困,也有可能是患者在日常生活中压力过大,时常有不良情绪出现,导致患者长期抑郁,出现嗜睡的症状,长期处于昏暗环境也会有此种症状出现,也可能是由于患者有挑食的习惯,使身体缺乏营养,导致身体疲惫,出现总是犯困的症状。
您好,女性总是犯困,可能和睡眠不好有关系,也有可能和血压高,血脂高,脑供血不足或者贫血有关,平时不要吃脂肪,胆固醇含量高的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果,如果有面色发白,口唇发白的症状,可以喝点红糖大枣汤,保持心情舒畅,多出去旅游,不要熬夜,保证睡眠,如果血压高,血脂高,可以在服用替米沙坦,辛伐他丁,阿托伐他汀等降血压降血脂的药物,定期复查。希望我的回答能帮到您。
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