脑血栓是因脑血管堵塞所致,病人饮食至关重要。应注重营养均衡,多吃有益食物,避免不良饮食。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.多吃蔬菜水果:如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等,富含维生素和膳食纤维。
2.摄入优质蛋白:像鱼肉、鸡肉、豆类,有助于维持身体机能。
3.选择低脂肪食物:减少动物油摄入,可食用橄榄油、玉米油。
4.适当吃粗粮:如玉米、燕麦,促进肠道蠕动。
5.控制盐的摄取:每日不超过6克,以防血压升高。
6.多喝水:促进血液循环和代谢。
合理的饮食有助于脑血栓病人的康复,但还需结合规范治疗和定期复查。
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李中 副主任医师 中山大学附属第一医院
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