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失眠多梦怎么治疗比较好
疾病：失眠提问于 2019-07-26 09:59 -
病情描述：
失眠多梦怎么治疗比较好
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回答1
失眠多梦主要是思虑过多导致神经衰弱引起的心脾两虚表现，治疗应该益气健脾，安神养心，建议服用归脾汤加减，安神补脑液。 配合针灸。尽量避免熬夜受凉，不能吃辛辣油腻食物，如果出现失眠多梦，可以配合使用酸枣仁胶囊，而如果出现脾虚气虚，可以配合使用参苓健脾胃颗粒，加上归脾丸，改善症状，尽量休息为主。
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回答2
你好，这种失眠多梦的患者，首先考虑是由于神经衰弱导致的。要注意自身调节，避免紧张焦虑，睡前要注意喝一杯温牛奶，不饮咖啡或者浓茶，减少使用手机和电脑，会有助于症状的改善。如果长时间不好转，及时到失眠门诊就诊，详细的检查一下，再对症治疗。希望我的回答对你有帮助。
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