你平常也喜欢吃巧克力,而且你说你从小就比较胖,所以我们这边也给你做出了分析,肥胖是一种因遗传基因缺陷,或过食和活动不足等多种因素相互作用而造成的疾病,95%以上的肥胖是由于吃得过多和缺乏运动引起的。巧克力可以延长体内其它抗氧化剂,适量吃巧克力不仅不会长胖,更有益健康。
患者你好,巧克力是一种饱受欢迎的零食。巧克力本身蕴含高热量,生巧克力也是如此。因此,生巧克力的过度摄取会诱发肥胖。所以喜爱巧克力的人要节制。举措建议1、生巧克力本身是一种高热量食品,在食用的时候要注意量和次数,不能吃太多。2、吃了生巧克力,就要注意自己一天的热量摄取,在其他食品上就要选择低热量的。注意事项生巧克力本身并不会引起肥胖,暴饮暴食和热量摄取过多才会诱发肥胖。祝您健康。
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