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降血脂的食物都有哪些呢？
疾病：血脂异常提问于 2019-07-25 22:29 -
病情描述：
降血脂的食物都有哪些呢？
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回答1
身体血脂浓度过高，是需要平时注意饮食卫生进行调节是比较好的，平时注意少吃油腻的东西，避免大鱼大肉进行调节，平时注意饮食要清淡，注意低盐低脂饮食进行调节一段时间，是可以多吃新鲜的水果蔬菜进行调节身体的血脂浓度过高，必要时是需要加强体育锻炼，增加身体的运动量进行控制。
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回答2
患者你好，高血脂多是由于饮食习惯不当引起的。高血脂会引起头晕，神疲乏力，失眠健忘，胸闷心悸等。还会诱发高血压，冠心病，动脉粥样硬化等。建议可以通过食物来控制血脂，快速降低血脂的食物有大蒜，洋葱，花生，玉米油等。平时再少吃高热量，高脂肪的食物，戒烟酒，并通过运动以及饮食调整，同时要使用辛伐他汀，降脂康等药物降低血脂。祝您健康。
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