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经期头痛有哪些有效的治疗办法
疾病：头痛提问于 2019-07-25 18:13 -
病情描述：
经期头痛有哪些有效的治疗办法
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回答1
经期头痛的治疗方法包括调整生活方式、药物治疗、中医调理、物理治疗及心理调节等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.调整生活方式：保证充足睡眠，避免劳累和压力，饮食清淡，减少咖啡和酒精摄入。
2.药物治疗：可服用布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生等缓解疼痛。
3.中医调理：如艾灸、按摩穴位等。
4.物理治疗：热敷头部能一定程度减轻疼痛。
5.心理调节：通过冥想、放松训练等方式缓解紧张情绪。
经期头痛患者应根据自身情况选择合适的治疗方法，如症状严重或持续不缓解，应及时就医。-
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回答2
患者你好，经期头痛的治疗分为两个方面：
首先我们要做到自我一个缓解，不要紧张，因为这是我们生理性的一个问题，我们一旦紧张了，我们血管也处于一个紧张状态，它会让我们的头痛更加敏感；
第二就是药物治疗，我们是要中医来治疗的，根据我们中医的辨证施治来治疗；
第三就是说，我们平时患者也要做一些自我的养护，比如不能喝一些引起兴奋的一些饮料，比如说咖啡，酒精甚至巧克力等这些都尽量的要避免；还有就是平时，我们要放松我们的情致，然后可以做一些瑜伽，打一些太极，然后听一些轻音乐，做一些香薰等这种方法来缓解。
祝您健康。-
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