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经常失眠怎么治啊
疾病：失眠提问于 2019-07-25 18:06 -
病情描述：
经常失眠怎么治啊
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回答1
失眠大多是由于脑部过于兴奋引起的，兴奋的原因大多是由于想的比较多，神经无法放松，建议可以在睡觉之前放松神经，可以看一些能让神经放松的书，不要看电影或做一些刺激性的活动，让大脑保持安静，也可以口服安神补脑液之类的改善，严重的情况下最好是到医院做一个脑部CT检查。适当应用安眠片
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回答2
患者好，经常失眠的患者应积极诊断和治疗，查明失眠的原因，由于重大生活事件，如离婚、升学、工作压力较大，导致的短期失眠，可以通过短期口服催眠药物进行缓解。长期慢性失眠伴情绪障碍，如焦虑、抑郁、心烦，甚至出现头晕、头疼、心慌、胸闷、肢体麻木、疼痛、烧灼感等睡眠障碍所致的并发症者，会对身体造成极大影响，需要检查和治疗。如植物神经功能检查，包括焦虑抑郁评测、认知功能评测，了解焦虑和抑郁程度。必要时采取抗焦虑、抗抑郁药物治疗失眠。
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