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高血压脑梗塞患者的饮食有哪些注意事项
疾病：震颤提问于 2019-07-17 15:06 -
病情描述：
高血压脑梗塞患者的饮食有哪些注意事项
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回答1
高血压脑梗塞患者的饮食需注意低盐、低脂、低糖、高纤维、适量蛋白等。包括控制盐量摄入、减少油脂摄取、避免高糖食物、增加蔬果摄入、保证优质蛋白。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。
1.低盐：每日食盐摄入量应控制在 5 克以下，避免食用咸菜、腌制品等高盐食物，以防血压升高。
2.低脂：减少动物脂肪、油炸食品的摄入，如肥肉、炸鸡等，可选择橄榄油、鱼油等富含不饱和脂肪酸的油脂。
3.低糖：限制糖果、糕点、甜饮料等高糖食品，防止血糖波动，影响血管健康。
4.高纤维：多吃蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如苹果、香蕉）和全谷物（如糙米、全麦面包），促进肠道蠕动，预防便秘。
5.适量蛋白：选择优质蛋白，如鱼肉、鸡肉、豆类、蛋类等，为身体提供必要的营养。
6.控制食量：每餐七八分饱，避免暴饮暴食，减轻肠胃负担。
7.戒烟限酒：烟酒会损害血管内皮，加重病情。
总之，高血压脑梗塞患者遵循科学合理的饮食原则，有助于控制病情，提高生活质量。-
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回答2
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