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喝茶失眠怎么办
疾病：失眠提问于 2019-07-17 15:03 -
病情描述：
喝茶失眠怎么办
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回答1
喝茶失眠和茶叶中的茶碱有关，这些物质可以导致神经兴奋性增加，就会导致失眠。偶尔出现这种情况，可以临时用镇静催眠药改善，可以试用舒乐安定，硝基安定等药物治疗。不过平时，应该注意避免在睡前饮茶，尤其是避免饮用浓茶，以免影响到入睡。另外也可以试试用点安神补脑液治疗，也有助眠作用。
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回答2
患者你好，入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少、记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降，从而导致白天困倦、工作能力下降，在停止工作时容易出现日间嗜睡现象，这就是失眠。茶是有兴奋的作用，喝茶会引起失眠，如果喝茶引起的失眠，最好把喝茶的习惯停掉或者喝其他的茶来进行调理，如喝菊花茶，玫瑰花茶或加点干松的一起泡茶喝，会对失眠有所帮助。如果是停止喝茶时失眠，是可以服解郁安神片进行治疗的。祝健康。
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