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宝宝吃什么食物健脾胃
疾病：提问于 2019-07-17 15:00 -
病情描述：
宝宝吃什么食物健脾胃
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回答1
宝宝健脾胃的食物有多种，包括粥类、汤类、蔬菜、水果和主食。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.粥类食物：如小米粥，富含维生素和矿物质，容易消化，可滋养脾胃。
2.汤类食物：像山药排骨汤，山药健脾益胃，排骨能补充营养。
3.蔬菜类：南瓜富含果胶，能保护胃肠道黏膜；胡萝卜含胡萝卜素，有助于消化。
4.水果类：苹果健脾补气，山楂开胃消食，促进脾胃功能。
5.主食类：红薯富含膳食纤维，促进肠道蠕动，健脾胃。
合理安排宝宝饮食，选择多种健脾胃的食物，有助于宝宝脾胃健康。-
- 杨蕾 副主任医师 儿科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：中西医结合治疗厌食、疳积、营养不良等脾胃...
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