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腰肌拉伤怎么办恢复快
疾病：提问于 2019-07-17 14:58 -
病情描述：
腰肌拉伤怎么办恢复快
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回答1
腰肌拉伤可以服用活血类药物进行调理，具体用药谨遵医嘱，可以做下超声波，中频理疗等治疗，平常不要劳累过度，不要用力过猛，要注意休息。可以在专业的康复师指导下进行麦肯基训练，平常可以多用杜仲牛膝，田七，丹参，鹿茸煲汤喝，可以多吃新鲜的苹果，葡萄，橘子，西柚等富含维生素c的水果。
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回答2
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