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柠檬片能否每天泡水饮用
疾病：提问于 2019-07-17 14:58 -
病情描述：
柠檬片能否每天泡水饮用
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回答1
柠檬片泡水喝具有一定的益处，但也并非适合所有人每天饮用，其效果受个体差异、饮用量等多种因素影响。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.营养成分：富含维生素C、柠檬酸等，对提高免疫力有帮助。
2.促进消化：能刺激胃酸分泌，有助于食物消化。
3.美白肌肤：维生素C有一定的抗氧化作用，可能改善肤色。
4.酸碱平衡：适量饮用可调节体内酸碱平衡。
5.注意事项：胃酸过多者不宜多饮，可能加重胃部不适；柠檬片泡水过浓可能损伤牙齿。
柠檬片泡水有好处，但要根据自身情况适量饮用，避免带来不良影响。-
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回答2
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