眼保健操是有用的。合理而正确的做眼保健操,可以促进眼睛血液循环。同时也可以缓解眼睛疲劳,对于预防近视以及保护个人视力,都是有不错的效果的。但是并不是说做眼保健操之后就一定不会近视,只是说有存在一定的预防作用,如果在其他方面,还是没有做好眼睛的护理,也同样有可能会发生近视。眼保健操并非是万能的。
患者你好,眼保健操是有用的,就像我们平时锻炼身体一样,我们的眼睛也要进行保健、进行按摩、进行锻炼,我们中小学生课间的两节课以后,都要做眼保健操,它是对我们眼睛周围穴位的刺激、按摩,通过刺激、按摩以后,促进局部的血液循环,改善我们眼睛的疲劳状态,还起到很好的保健作用。但有些眼部的疾病,通过眼保健操想进行改善的,还是应该去就诊,它只是对我们的保健有帮助。祝您健康。
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