-
儿童补铁可选择哪些食物？
疾病：缺铁性贫血提问于 2019-07-17 14:56 -
病情描述：
儿童补铁可选择哪些食物？
-
回答1
儿童生长发育迅速，铁元素不可或缺。以下为常见的含铁丰富食物。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.动物肝脏：如猪肝，富含易吸收的铁，是补铁的良好选择。
2.动物血：像猪血，铁含量较高，能有效补充铁元素。
3.瘦肉：例如牛肉、猪肉，含铁量较为丰富。
4.蔬菜：菠菜中的铁含量相对较多，且富含维生素。
5.水果：苹果富含维生素，有助于铁的吸收。
6.坚果：花生米等坚果也含有一定量的铁。
7.蛋类：鸡蛋能为儿童提供一定量的铁。
儿童饮食应多样化，保证营养均衡，以满足身体对铁等各种营养素的需求。-
- 陈虹 副主任医师 儿科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：小儿哮喘、慢性咳嗽等；呼吸功能测定；过敏...
-
-
回答2
患者好，如肝、心、肚等动物内脏，含铁特别丰富，其次为瘦肉、蛋黄、河海产品，如鱼子、虾子等还有以紫菜、海带、黄豆、豆腐、红枣、黑木耳等含铁高。适当吃些富含维生素C的蔬菜和水果如柑桔、猕猴桃、番茄、大枣、维生素c也可以帮助铁的吸收。儿童若是缺铁，可以适当的吃这些东西补铁的。
-
- 刘保福 主治医师 妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
-
-
早产儿贫血可以预防吗？
早产儿贫血可以预防，可通过补充足够的营养并及时添加富含铁剂的辅食来预防。如肝、瘦肉...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
-
早产儿严重贫血有什么后果？
早产儿严重贫血会影响发育。婴幼儿处于生长最快时期，一旦出现贫血，血液循环系统携带氧...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
-
早产儿贫血能治好么？
早产儿贫血给予治疗后预后多良好，但如得不到治疗，常至生长发育迟缓和体质下降，易因并...
宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
-
早产儿贫血日常应该注意什么？
早产儿贫血日常应注意：最好进行母乳喂养，若无法母乳喂养，应喂强化铁的配方奶，并及时...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
-
什么是早产儿贫血？
早产儿贫血是指早产儿或低出生体重儿在生后一年内发生的贫血。并不是只发生在出生时，早...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
-
早产儿贫血与孕期贫血有关吗？
早产儿贫血与孕期贫血有一定关系，但不是必然的。缺铁性贫血不是遗传病，因为母体怀孕期...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
