-
月经前期偏头痛如何缓解？
疾病：偏头痛提问于 2019-07-17 14:55 -
病情描述：
月经前期偏头痛如何缓解？
-
回答1
月经前期偏头痛，常见于女性，可能由内分泌变化、情绪波动、睡眠不足、饮食不当或缺水引起。面对这一状况，采取合理措施有助于缓解不适。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.调整生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，避免过度劳累，减少压力。
2.饮食管理：均衡饮食，避免过度摄入咖啡因和酒精，增加镁元素的摄入，如食用绿叶蔬菜、坚果和全谷物。
3.水分补充：保证充足水分摄入，避免脱水引发头痛。
4.药物治疗：在医生指导下，可适量使用布洛芬、阿司匹林或对乙酰氨基酚缓解疼痛。
5.放松技巧：尝试深呼吸、瑜伽或冥想，帮助减轻紧张和焦虑，从而缓解头痛。
面对月经前期偏头痛，通过调整生活习惯、饮食管理、补充水分、合理药物治疗及放松身心，多数情况下能够有效缓解症状。若头痛持续严重，建议就医寻求专业指导。-
- 董强 主任医师 神经内科 复旦大学附属华山医院 (三级甲等) 擅长：神经科的疑难杂症及脑血管病的诊治
-
-
回答2
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
