近视眼是由于眼轴过长或屈光力过强,导致平行光线聚焦在视网膜前。预防和治疗需综合多种方法,包括用眼习惯、眼部保健、配镜治疗等,严重时可能需手术。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
1.病因:多由遗传、长时间近距离用眼、缺乏户外活动等引起。
2.预防方法:保持正确读写姿势,每用眼30分钟休息5分钟;增加户外活动时间,每天至少2小时;保证充足睡眠。
3.治疗手段:佩戴框架眼镜或角膜接触镜,如普通框架眼镜、软性角膜接触镜;使用药物,如阿托品滴眼液,但需遵医嘱。
4.手术治疗:适用于近视度数稳定者,如角膜屈光手术、眼内屈光手术。
5.眼部保健:坚持做眼保健操,按摩眼部穴位,促进血液循环。
总之,预防近视要从小养成良好的用眼习惯,一旦近视,应及时采取合适的治疗方法,并定期检查视力。
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