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小孩吃海苔有什么好处
疾病：提问于 2019-07-17 14:54 -
病情描述：
小孩吃海苔有什么好处
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回答1
小孩吃海苔有多种好处，包括补充营养、促进发育、改善食欲、保护视力和增强免疫力。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.补充营养：海苔富含蛋白质、膳食纤维、维生素A、B族维生素、维生素E等营养成分。
2.促进发育：其中的钙、铁、锌等矿物质，有助于孩子的骨骼和智力发育。
3.改善食欲：独特的风味能激发孩子的食欲，增加进食量。
4.保护视力：含有的维生素A对眼睛发育有益，可预防眼部疾病。
5.增强免疫力：丰富的营养物质能增强孩子的身体抵抗力，减少患病几率。
总之，适量让小孩吃海苔对其成长有益，但也要注意控制摄入量，避免食用过多导致盐分摄入超标。-
- 陆力生 主任医师 儿科 江苏省中医院 (三级甲等) 擅长：长期从事中医儿科临床工作，对小儿呼吸系统...
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回答2
患者你好，患者吃海苔的好处有以下几点，
第一，海苔营养丰富，含碘量非常高，可以治疗因缺碘引起的甲状腺肿大，有软坚散结的功能，对其他郁结结块也有用途。
第二，海苔中富含牛磺酸，它广泛存在于人体视网膜、心脏、脑部。适当吃海苔可以保护心肌，增强心脏功能，预防冠心病的发生。
第三，海苔中的三分之一都是食物纤维，可以促进肠道蠕动，促进体内毒素和废弃物的排出，保持肠道健康。-
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