早上空腹喝咖啡好不好？_即问即答

早上空腹喝咖啡好不好？ 疾病：提问于 2019-07-17 14:52: 病情描述：

早上空腹喝咖啡好不好？

回答1
早上空腹喝咖啡可能对身体产生多种影响，包括对肠胃、神经系统、心血管等方面。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.肠胃刺激：咖啡中的咖啡因和酸性物质可能刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增加，引起胃部不适，如胃痛、胃胀、反酸等。
2.血糖波动：可能影响血糖水平，尤其对于糖尿病患者不利。
3.影响神经系统：易导致神经过敏、焦虑、心悸等。
4.营养吸收：妨碍身体对某些营养物质的吸收，如铁、钙等。
5.心血管负担：可能引起心跳加快，血压升高，增加心血管疾病风险。
总体而言，不建议早上空腹喝咖啡，若有喝咖啡的习惯，可在早餐后适量饮用。
何凤怡 医师临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：肥胖、糖尿病、痛风等慢性疾病的营养治疗。
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回答2
您好，像你说的情况，早上起来空腹喝咖啡，显然是不好的，这样长期的话，容易造成胃部不适，甚至是胃炎的可能。像你的情况可以早起喝一些凉白开，但是不能空腹喝咖啡，容易刺激胃部造成胃病。早上最好还是吃早餐，规律饮食，以免长期以往形成胃病、胆囊疾病。咖啡可以饭后喝的。希望我的回答对你有帮助。
平爱忠 医师内科 上海市松江区新浜镇卫生院 (一级)
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