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总胆固醇高咋办
疾病：胆固醇提问于 2019-06-21 18:20 -
病情描述：
总胆固醇高咋办
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回答1
检查发现身体的总胆固醇的含量比较高，有可能是身体营养过剩引起的血脂浓度过高反应引起的症状，是需要平时注意饮食卫生进行预防，少吃油腻的东西，增加自己的运动量进行调节，如果总胆固醇高引起身体的症状比较慢性，不适应的情况，是可以使用调节血脂浓度过高的药物治疗。
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回答2
您好，一般来说我们通常所说的三高，当中的高脂血症、血脂增高，血脂包括总胆固醇和甘油三酯，总胆固醇增高，主要是由于我们平时多吃了一些肉的食物，运动也减少，体重增加而引起的，胆固醇增高的时候，我们是应该多饮水的，减少血液的粘稠度，也要多吃一些蔬菜、茶叶等等，要的时候是需要服用一些降血脂的一些药物，就能够使总胆固醇有所下降了，平时的，我们也要建议患者饮食上要以清淡易消化为主，忌一些辛辣、油腻、刺激性的食物，也要保证自己充足的睡眠，平时患者也要多到户外去参加一些活动，以增强自身的抵抗力，以及免疫能力等。希望我的回答能帮到您。
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