孕妇dha一般建议在怀孕4个月后开始服用,直到分娩,dha对于胎儿的大脑神经和视神经发育可以起到一个调理的作用,是现在孕妈妈比较推崇的保健品,服用方法上可以在饭后5分钟服用,也可以随餐服用,因为dha属于脂溶性的维生素,这样更有利于吸收利用。
患者您好,孕妇dha,在怀孕第八周的时候就要吃了,这一点父母一定不能忽视。如果不及时补充,可能会出现宝宝脑力、体力发育不良等情况。建议一坚果是补充体内DHA的最好食物,可以将杏仁去皮煮熟捣烂,加入沸水,用清洁白布滤出白汁,去渣再加水重捣再滤,反复3次后将杏仁粉末弃去,其浓汁加入少许蜂蜜。一、怀孕期间,孕妇不要吃当归等活血的药物,不仅会影响DHA的吸收,还有可能引起滑胎。祝您早日恢复健康。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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