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请问睡眠不好的治疗方法？
疾病：失眠提问于 2019-06-21 18:19 -
病情描述：
请问睡眠不好的治疗方法？
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回答1
患者睡眠不好的情况，一般多考虑属于神经调节的问题。多建议使用一些营养神经的药物和一些镇静安神的中成药进行治疗。发病原因可能是由于患者平时工作生活过于紧张劳累，压力过大等原因有关系。平时要注意规律作息，保持情绪稳定，避免劳累和精神紧张，必要的时候可以请中医诊断调理。
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回答2
患者你好，睡眠障碍的治疗方法？
（1）在睡眠过程中如果真的出现了睡眠障碍，单纯靠苯二氮卓类、巴比妥类药物来治疗，其实是不科学的，要去找他睡眠不好的原因，安眠药物只是辅助治疗措施，不能长期服用；
（2）导致睡眠不好可能是焦虑、抑郁问题，就需要做对症，祝健康。-
- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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