脑血栓病人的饮食至关重要,应注重营养均衡、清淡易消化。以下是一些适宜的食品:新鲜蔬果、优质蛋白、低脂肪食物、高纤维食物、粗粮。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.新鲜蔬果:富含维生素、矿物质和膳食纤维,如香蕉、苹果、橙子、青菜等,能促进肠道蠕动,降低血脂。
2.优质蛋白:如鱼肉、鸡肉、牛奶、豆制品,有助于维持身体机能。
3.低脂肪食物:减少油脂摄入,如瘦肉、低脂奶制品,避免血液黏稠。
4.高纤维食物:像燕麦、糙米、红薯,可调节血糖和血脂。
5.粗粮:如玉米、荞麦,富含维生素和膳食纤维,有益健康。
脑血栓病人合理饮食有助于控制病情,但饮食调整不能替代药物治疗。患者需遵医嘱治疗,定期复查。
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李中 副主任医师 中山大学附属第一医院
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