红豆薏米的功效有哪些？_即问即答

红豆薏米的功效有哪些？ 疾病：食疗提问于 2019-06-21 18:18: 病情描述：

红豆薏米的功效有哪些？

回答1
红豆薏米功效显著，包括促进肾脏功能，利尿消肿，辅助抗癌，调节体内湿气，以及美容养颜，改善皮肤状态。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.促进肾脏功能与利尿消肿：红豆薏米含有的钾元素能增强肾脏排泄能力，有助于体内多余水分的排出，减轻水肿现象。
2.辅助抗癌：研究显示，红豆薏米中的某些成分对胃癌和子宫癌细胞有抑制作用，虽不能作为主要治疗手段，但可能辅助癌症患者的治疗。
3.调节体内湿气：红豆薏米能帮助体内湿气排出，尤其在湿热季节食用，效果更佳。
4.美容养颜，改善皮肤状态：富含的维生素B群和抗氧化物质，能减少皮肤色素沉着，改善皮肤粗糙，对抗紫外线伤害，使皮肤更加光滑细腻。
5.排毒：红豆薏米含有纤维素，能促进肠道蠕动，帮助身体排出毒素，维持肠道健康。
红豆薏米作为传统食材，其多重功效对健康有益，尤其是对肾脏功能、体内湿气调节、皮肤保养及排毒等方面。但需注意，食用需适量，特殊人群如孕妇、过敏体质者应在医生指导下食用。
关阳 主治医师营养科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病营养治...
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回答2
患者你好，红豆薏米是一道由红豆、薏米等材料制作而成的美食。红豆薏米有祛湿的功效，能够祛除体内的湿气，有利水消肿、解毒排脓，非常适合夏季和体内湿气较重人的食用。并且它能够当饭吃，是祛湿保健的一个绝对的佳品。通常我们都会用红豆薏米煮粥吃，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果还是非常不错的。祝健康。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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