患者好,在孕晚期,因为胎儿逐渐增大,孕妇的身体会感觉到不舒适,同时因为情绪会有紧张焦虑,这些因素都可能会导致孕妇天天失眠,所以在孕晚期失眠比较常见,可以通过生活调理,放松心情,来改善失眠症状。建议晚上睡前不要吃得太饱,可以听听轻松的音乐,适当的放松心情,一有睡意就上床睡觉,不要熬夜,这样就会对失眠有所改善。注意平时不要多思多虑,对怀孕生育不要有恐惧焦虑的思想。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院