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蜂蜜对身体有何有益功效
疾病：蜂蜇伤提问于 2019-06-21 18:16 -
病情描述：
蜂蜜对身体有何有益功效
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回答1
蜂蜜是一种天然营养食品，对身体有多方面的益处，但食用需适量，部分人群不宜食用。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.润肠通便：其富含的果糖等成分可促进肠道蠕动，改善便秘。
2.滋阴润肺：能缓解肺部干燥，对咳嗽有一定舒缓作用。
3.美容养颜：多种维生素和营养物质可滋养肌肤，使皮肤更有光泽。
4.提高免疫力：为身体补充营养，增强抵抗力，降低患病风险。
5.补充能量：优质果糖易被人体吸收，快速提供能量。
蜂蜜虽好，但糖尿病患者应避免食用。食用时要注意适量，以充分发挥其益处。-
- 郭丽娜 副主任医师 营养科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长： 慢性疾病的营养调养与饮食宣教，...
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