如何有效预防癌症？_即问即答

如何有效预防癌症？ 疾病：癌症提问于 2019-06-21 18:16: 病情描述：

如何有效预防癌症？

回答1
预防癌症，重点在于保持健康的生活方式，定期体检，避免有害环境因素，注重营养均衡，以及维持良好的心态。以下几点建议有助于降低癌症风险。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.健康生活方式：避免吸烟和饮酒，减少加工食品和红肉的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的食用。
2.定期体检：早期发现和治疗疾病，特别是通过筛查检测可能存在的癌症迹象。
3.避免有害环境因素：减少接触致癌物质，如石棉、苯和某些化学物质，使用防护装备在污染环境中工作。
4.营养均衡：保持正常体重，避免肥胖，因为过重会增加患某些癌症的风险。
5.良好心态：管理压力，保持积极乐观的态度，适量运动，保证充足睡眠。
6.疫苗接种：接种HPV疫苗和乙型肝炎疫苗，以预防与这些病毒相关的癌症。
通过上述措施，可以显著降低患癌风险，但癌症预防是一个复杂的过程，需要长期坚持健康的生活习惯和定期的健康监测。
陈玉超 主任医师肿瘤内科 江苏省中医院 (三级甲等) 擅长：运用中医药治疗消化系肿瘤、妇科肿瘤及呼吸...
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回答2
您好，目前，可以通过三级预防的方式来控制肿瘤。一级预防是指从病因方面预防，减少一些理化生物因素，进而减少它对肿瘤的诱发影响；二级预防是通过早期发现早期诊断早期治疗来预防；三级预防是指通过综合治疗手段控制肿瘤，延长其寿命、降低病逝率。另外，通过随访降低复发率。希望我的回答能帮到您。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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