腰肌劳损属于骨科的一种常见疾病。它多发于重体力的中老年患者。它主要表现为腰背部的广泛性的酸痛不适,弯腰时间过长或劳累后疼痛表现比较明显,按压后背疼痛比较广泛。经休息后疼痛症状可以缓解。可以口服消炎镇痛类的药物,也可以通过按摩,理疗等方法治疗。
患者您好,腰肌劳损一般是由于长时间坐着伏案学习工作,腰部肌肉处于紧绷状态,如果腰部发力不均或者受到风寒侵蚀,乳酸等代谢产物难以及时分解,就会出现腰背部酸胀疼痛的症状。所以腰肌劳损主要症状是腰背部骶尾部酸胀疼痛,活动受限,一般不会出现下肢放射疼痛不舒服情况。治疗建议:1减少坐着伏案工作时间。2适度腰背肌肉舒展功能锻炼。3可以使用热數按摩理疗的方法促进血液循环。4疼痛剧烈可以口服非甾体类止痛药物或者外用活血止痛的膏药。如果腰部疼痛不舒服的症状长时间不缓解,就需要去医院骨科进一步检查治疗。祝您早日恢复健康。
宜多吃具有壮腰补肾作用的食物,如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
腰肌劳损常服的药物有肾气丸、六味地黄丸、独活寄生汤、健步虎潜丸、强筋壮骨丸,疼痛明...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
剖腹产后在腹壁疤痕上出现肿块,常见于腹壁疤痕子宫内膜异位症。这是一种很少见的手术后...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
劳逸失当,筋膜劳损,是腰部劳损的主要原因,腰肌劳损只要方法正确是完全可以治愈的。所...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
有慢性药剂劳损应该忌生冷寒湿粘滞性的食物,如生冷瓜果、糯米饭等;最好不要抽烟。
张华 主任医师 广州市中医医院
选择热疗、磁疗和牵伸、低中频治疗、针灸按摩等方法可达到通经活络,消炎止痛,促进腰部...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院