晚上喝红酒会胖吗_即问即答

晚上喝红酒会胖吗 疾病：提问于 2019-05-15 23:20: 病情描述：

晚上喝红酒会胖吗

回答1
晚上喝红酒是否会胖，取决于多个因素，包括饮用量、个体代谢差异、饮食搭配、饮酒频率以及红酒中的成分。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.饮用量：少量饮用（如100毫升以内）一般不会导致发胖，过量则可能增加热量摄入。
2.个体代谢：代谢能力强的人，少量红酒不易导致发胖；代谢慢者，风险相对较高。
3.饮食搭配：若晚餐高热量且搭配红酒，发胖几率增大；若饮食均衡，影响较小。
4.饮酒频率：偶尔喝影响不大，频繁饮用易积累热量。
5.红酒成分：虽有一定有益成分，但仍含糖分和酒精，过量会转化为脂肪。
总体来说，晚上适量饮用红酒不太容易发胖，但要注意控制量和综合饮食。
孙诗博 主治医师营养科 惠州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：肿瘤、糖尿病、脑卒中病人的营养支持与治疗...
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回答2
晚上喝红酒不会引起身体发胖的。减肥期间的患者应适量的饮酒，但不要贪杯，虽然红酒含热量较低，不容易引起身体发胖，但经常喝酒或大量饮酒，容易造成肝脏损害，不利于身体的健康。减肥期间的患者应注意，多运动，少进食油腻性大的食物，不要吃肉类的食物，可以适当的吃一些鱼肉和蛋白质丰富的食物，同时建议患者，不要熬夜，应保证心情舒畅。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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