柠檬百香果蜂蜜茶是具有一定的减肥效果的。因为柠檬含有丰富的维生素c,能够清肠道还具有一定的美白作用。而百香果含有丰富的纤维,能够促进胃肠道的蠕动,增加饱腹感,从而在一定程度上减少了其他食物的摄入,那蜂蜜能够分解糖分,从而减少了脂肪的合成,所以喝这个茶是具有减肥效果的。
这种所谓的减肥茶应该是没有什么特别的效果的,如果喜欢喝的话肯定是没有问题的,但是减肥应该是不会有很好的效果,建议根据自己的身体情况积极的调整饮食习惯,避免吃太油腻的食物以及含热量过高的食物,同时要注意适当的锻炼身体,有助于减肥,而且提高身体素质。
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