更年期是每一个女性都得经过的阶段,多数的更年期持续3至5年的时间。更年期时期若情绪未得到正确的调整是会对心理和身体的健康带来一定程度的损害的,严重的会导致抑郁症。建议您平时多参加社交活动,分散注意力,避免不良因素刺激情绪。也可在正规的药店在医生指导下服用保养卵巢的中草药。
建议您平时多找些事情做,精力分散了,就会减少情绪爆发的可能性。如果更年期综合症影响到正常的生活,建议您及时找到心理医生进行心理疏导。
宜吃具有安神降压的食物,如猪心、芹菜、红枣、山楂、酸枣、桑椹子;宜多吃富含B族维生...
张华 主任医师 广州市中医医院
女性更年期综合征是由雌激素缺乏引起的。使用激素补充治疗不仅可以缓解更年期相关临床症状,预防...
生秀杰 主任医师 广州医科大学附属第三医院
如果自觉心跳气短的症状很重,医院也确实查不出异常,你的年龄又在50岁左右,那就很有...
吴焕林 主任医师 广东省中医院
忌辛辣刺激性食物,如酒、咖啡、可乐、浓茶、葱、蒜、辣椒、胡椒等;忌高脂肪、高胆固醇...
张华 主任医师 广州市中医医院
“绝经期潮热”,是伴随着绝经而出现的一种血管运动性发热,是雌激素下降的特征性症状,...
张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
更年期综合症患者日常需要注意:
端正认识,解除顾虑,符知更年期是妇...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
大家对于更年期综合征这个词都耳熟能详,但...
更年期综合征的患者的身体和正常情况下之比...
引起更年期症状的原因就是卵巢功能的退化—...
新时代的女性生活压力非常的大,工作繁重,...
女性一般在45岁左右进入更年期,并且伴随...
女性应该提前接受针对更年期的妇女保健,以...
功效:本品有养血安神、补脾益肾的功效,可...
更年期综合征中最典型的症状是潮热、潮红。...
更年期综合征的患者不仅仅是指的女性患者,...
更年期综合征的症状