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哪些日常保健措施可以缓解更年期综合征？
疾病：更年期综合征提问于 2018-01-10 15:21 -
病情描述：
哪些日常保健措施可以缓解更年期综合征？
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回答1
日常的一些保健措施，比如说我们这种，首先还是要讲到这种合理的健康的这种生活方式。第二个就是我们讲到的一些针灸推拿，包括一些穴位的按摩或者一些灸版等等，也是可以改善我们更年期症状的。那么还有就是我们讲到的药物干预措施。更年期女性应少吃辛辣刺激食物，也应避免烟酒。此外，可以多吃一些偏酸味或者甘味的食物。在食材方面，中药治疗更年期综合征可以起到不错的效果，女性可在医生指导下进行合理的处方用药。
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回答2
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回答3
你好，围绝经期综合征治疗，可辅助使用自主神经功能调节药物，如谷维素、地西泮，还可以服用维生素B6、复合维生素B、维生素E及维生素A等。给病人精神鼓励，解除疑虑，建立信心，促使健康的恢复，另外，要科学地安排生活 ，坚持力所能及的体育锻炼，少食动物脂肪，多吃蔬菜水果，避免饮食无节，忌烟酒。
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