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记忆力不好，可以吃什么改善？
疾病：记忆障碍提问于 2013-11-04 08:45 -
病情描述：
记忆力不好，可以吃什么改善？
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回答1
可以多吃增强记忆的健脑食品，如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
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回答2
你好，记忆力不好，多是与神经衰弱有关，只要没有智力方面的问题，那么人与人之间的记忆力相差不大，可以服用一段时间的安神补脑液调理一下睡眠以及情绪状况，平时要多吃一些提高记忆力的食物，像卷心菜、大豆，牛奶、鲜鱼、蛋黄、木耳、杏子等食物。
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