-
阴雨天腰疼是怎么回事？
疾病：慢性腰背痛提问于 2013-06-13 17:30 -
病情描述：
女 24岁 来自福建。我今年24，上大四。有时候学习时间长了，就会腰酸背痛。阴雨天更严重。我该怎么办？应注意哪些问题？
-
回答1
你这种情况可能是腰肌劳损，或者是腰椎间盘膨出导致的。建议你保守治疗，养成良好的生活习惯。建议你做到以下几个方面：
1、注意休息，不要久坐和久站，要多活动。
2、注意锻炼腰部肌肉，如自己在床上做飞燕式或拱桥式。
3、可以通过倒着走的方式锻炼腰肌。
4、睡硬板床。
5、养成及时排便的习惯，以免腹压增加，加重症状。
6、饮食方面在保证营养的同时，忌食用辛辣刺激性食物。-
- 杨伟毅 主任医师 运动医学科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：从事关节及运动医学科临床及科研工作近20...
-
-
回答2
导致腰疼的原因并不止一种，根据你的职业来判断，可能是由于长久站立，导致腰肌劳损从而引起的腰痛，平时应多注意休息，避免长时间的站立。平时应多注意休息，避免长时间的站立。
-
- 吴志全 主治医师 儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长： 小儿病毒性脑炎，化脓性...
-
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
名词解释
就医用药
外伤科 热门专题
