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失眠，应该怎么治疗？
疾病：失眠提问于 2013-03-21 21:30 -
病情描述：
妈妈这多年来一直失眠，总是一连几个月都这样，不知这个要怎么治疗呢，这个病让我妈人总是没有精神吃东西也不行，今年六十了，我想了解下有没有好的治疗方法？
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回答1
根据你的情况，考虑是需要及时的调节自己的心理状态的，一般最主要还是心理因素，考虑可以暂时不要用药物来治疗，首先要保持一个良好的心态，不要有太大的心理负担，在睡觉之前，可以先听一些舒缓的音乐来帮助睡眠，还可以用中药的方法来缓解治疗，可以使用中药的刮痧以及按摩的方法来缓解身体乏力的症状。
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回答2
失眠的原因较多，除了疾病，也与精神心理因素有关，建议入睡前避免思虑，有疾病及时诊治，避免夜间影响，必要时使用药物治疗。
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- 冯周芳 主任医师 医学影像科 南京华厦门诊部 (其他)
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