腰椎尖盘突出老不好，休养六七个月了还不好怎么办?_即问即答

腰椎尖盘突出老不好，休养六七个月了还不好怎么办? 疾病：腰椎间盘突出提问于 2012-07-23 10:43: 病情描述：

性别：男年龄：30

回答1
你好，这种情况要睡硬板床腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛.可先考虑采用保守治疗，包括卧床休息，持续牵引，理疗，推拿，按摩，硬膜外封闭，同时配合口服壮骨关节丸治疗.对已确诊的腰椎间盘突出症，经严格非手术治疗无效，或马尾神经受压者，可考虑开窗髓核摘除术，显微内镜下髓核摘除术，椎间盘置换术.
陈毅荣 主治医师创伤骨科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：主要从事运动医学、骨科材料、四肢骨与关节...
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回答2
陶衍能 副主任医师核医学科 广西医科大学第四附属医院 (三级甲等) 擅长：支气管炎、肺炎、哮喘、慢性支气管炎、慢性...
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回答3
你好
可采取保守治疗，包括腰部理疗、牵引、口服消炎止痛药物、推拿等；保守治疗3-6个月以上，症状无缓解或又复发者，可考虑手术治疗，包括髓核摘除术和髓核成形术(视情况而定)，平时应注意尽量少做弯腰动作，并注意上下床动作，配合腰背肌锻炼，这样对一些病人是有效的，可以防止症状的复发。
李贵霞 主任医师检验科 河北省儿童医院 (三级甲等) 擅长：检验、生物化学、免疫测定技术及自动或半自...
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回答4
你好，得了腰间盘突出平时一定要注意休息，不要做剧烈的运动，最好是睡硬板床。在饮食上多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等！
我以前就因为久坐在电脑前，得过腰间盘突出，不过现在已经治好了，我是用的腰椎康组合这个产品，效果非常好。我治好以后至今都没再复发过了！
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王鹏福 副主任医师骨外科 连云港市第二人民医院西院区 (三级) 擅长：骨科
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回答5
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
马绍杰 主任医师内分泌科 华北理工大学附属医院 (三级甲等) 擅长：诊治内分泌与代谢系统的常见病、多发病及疑...
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