如果是中老年人存在有失眠的情况的话,就有可能是由于大脑过于兴奋所引起的,所以要想治疗的话就要减轻大脑的兴奋,在睡觉之前不要有服用咖啡、茶等饮料,还可以适当的做一些运动帮助大脑疲惫,不要饮酒吸烟,在平时的饮食方面就注意可以多吃一些清淡的食物,不要吃过于刺激性的食物,还有白天的时候尽量不要睡觉,把它放在晚上的时候睡。
老年人的失眠和脑供血不足,脑组织退行性变引起的兴奋抑制障碍,表现为失眠,早醒。可以改善脑供血配合镇定治疗,可以用养血清脑颗粒,安神补脑,配合艾司唑仑助睡眠治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院