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血脂高有哪些有效的治疗办法
疾病：高血脂提问于 2013-05-27 19:45 -
病情描述：
血脂高有哪些有效的治疗办法
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回答1
血脂高的治疗包括生活方式调整、饮食控制、运动锻炼、药物治疗和定期复查等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.生活方式：保持充足睡眠，避免过度劳累，戒烟限酒。
2.饮食控制：减少高油高脂食物摄入，增加蔬菜、水果和粗粮。
3.运动锻炼：每周进行适量的有氧运动，如快走、慢跑等。
4.药物治疗：在医生指导下，可使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、非诺贝特胶囊等。
5.定期复查：监测血脂水平，以便调整治疗方案。
血脂高的治疗需要综合多种方法，并长期坚持。患者应遵医嘱治疗，前往正规医院就诊。-
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回答2
吃得好了，运动少了，血脂就高了。目前，高血脂症的患者极为普遍，它包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症，这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。它对肾脏、末梢循环、胰脏、瘙痒症、免疫系统、血液系统疾病也产生不容忽视的影响。合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义。对于有遗传性倾向的高血脂患者，药物治疗无明显改善，主要通过调节饮食结构来改善，尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物，如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等。要常吃多纤维的蔬菜、瓜果，它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收，起到抗动脉硬化作用。
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