什么药物可以促进骨骼发育_家庭医生即问即答移动端

什么药物可以促进骨骼发育 疾病：生长障碍提问于 2013-11-07 19:15: 病情描述：

小时候摔伤，15岁时开始长高，现在的肩宽43，胸骨一高一矮，胳膊骨头很细，什么药物可以促进骨骼发育，求推荐

回答1
个子的高矮是由先天（遗传）和后天（环境、气候、饮食等）因素共同作用的，只要骨垢线闭合了就不能再长了。只要骨垢线没有闭合，每天做弹跳运动、饮食均衡，补钙，不要乱吃药物，避免熬夜，有个良好的心态。可以促进骨骼发育
牛艳林 主治医师肾内科 新乡市中心医院 (三级甲等) 擅长：擅长各种肾炎、尿毒症、尿路感染、蛋白尿、...
回答2
除了加强锻炼，在饮食方面，要多吃含钙量高、有益骨骼的食物。牛奶不仅含钙量高，而且其中的乳酸能促进钙的吸收，是最好的天然钙源。另外，奶酪、酸奶等奶制品中钙的含量也很高，应经常食用。海米营养丰富，富含钙、磷等微量元素，蛋白质含量也很高。海米和其他海产品都是钙的较好来源。油菜的营养成分含量及其食疗价值可称得上蔬菜中的佼佼者。其钙、铁含量十分丰富，常吃油菜有清血降压、强健骨骼、清热解毒的作用。黑芝麻是很好的补钙来源，其补钙、养生效果优于白芝麻数倍。不爱喝牛奶的人，可以一天吃三匙黑芝麻替代。此外，芝麻酱含钙量也很高。黄豆是高蛋白食物，含钙量很高，且富含赖氨酸和易被人体吸收利用的铁。其他豆制品也是补钙良品，150克豆腐含钙高达500毫克。其他健骨食品：西兰花、芹菜、紫菜。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。