你好,我告诉你一个排毒去火食物妙方之最佳调味品(调味品食品)——醋 醋在烹调中必不可少,夏季菜中放醋更是有益。夏天细菌繁殖活跃、肠道传染病增加,此时,醋能对各种病菌有较强的杀伤作用。 中医养生保健网 排毒去火食物妙方之翡翠苦瓜盅薄荷叶茯苓粥 食材:苦瓜、香菇、虾仁、榨菜少许。 做法:在苦瓜切开后,掏空苦瓜里籽瓤,过水煮熟捞起备用;将水发香菇、虾仁、榨菜加香葱、精盐一起拌和后入锅,放少量食油煸炒煮熟后加糖,起锅,将备用的苦瓜加入拌开即可。苦瓜晶莹翠绿,口味鲜美清爽。 中医养生 功效:解火气。 排毒去火食物妙方之最佳蔬菜(蔬菜食品)——苦味菜 俗话说:天热食“苦”,胜似进补。苦味食物中含有氨基酸(氨基酸食品)、苦味素、生物碱等,具有抗菌消炎(消炎食品)、解热祛暑、提神醒脑、消除疲劳等多种功效。 排毒去火食物妙方之薄荷叶茯苓粥 食材:薄荷叶若干(鲜、干均可),茯苓50克,粳米或小米100克,白砂糖适量。 做法:先将薄荷叶煎汤去渣,把茯苓、洗净的粳米或小米加入药汤中,同煮为粥,出锅前将白糖入锅。 功效:清热解暑,宁心安神以及止泻止痢(对心血管疾病、神经衰弱者亦有疗效)。
你好,眼干,经常有白色的分泌物。嗓子发干,这考虑上火引起的症状,一般是可以服用牛黄解毒丸,另外建议喝菊花茶等,都可以改善不适症状的,最好注意多喝水,多吃蔬菜水果,同时建议加强锻炼身体,不要过度劳累,不要熬夜等,可以改善的。
白领长时间对着电脑工作,是干眼症的易感人群,要特别注意用眼卫生,定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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邹玉平 主任医师 广州军区总医院
干燥综合征患者的特点是阴津亏虚为本,燥热火气为标,从而表现为两目、口腔、皮肤、阴道...
邹玉平 主任医师 广州军区总医院
可考虑堵塞泪小管,以保留泪水,然后长期药物治疗,以恢复泪水的产生和分泌。
王智崇 主任医师 中山大学中山眼科中心
眼药水含有防腐剂成分对眼睛的是非常不利的,防腐剂对眼表有损害,要是天天用,很可能把...
曾锦 主任医师 广东省人民医院
哪些人容易患干眼症呢?干眼症是经常长时间...
近年来,对着信息化的普及,电脑的使用以致...
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很多人眼睛发干、干涩、难受,就以为是干...
什么是干眼症?干眼症,也称作干眼、干眼病...
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许多人对干眼症的了解并不多,有些人觉得眼...
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