突然腰疼，应该怎么治疗？

根据您提供的情况，很可能是腰间盘出现了问题，可能是腰间盘突出或者是腰肌劳损。建议您及时去医院检查腰部，便于排查病理性因素。同时您腰部不适的期间，建议不要进行运动量大的体育锻炼。如果平时睡的是软床，建议换成木质的硬板床。长期睡软床会增加腰部的负担。平时要多注意休息，调整正确的坐姿站姿也能减少腰部的不适。

腰部疼痛原因有非常多的。包括过度肥胖，工作时用腰过度，一个姿势的工作也是非常容易腰痛的当然房事过多也是腰痛原因。有无腰部外伤史，有无运动时候是否扭到腰部。或者其他原因，建议去医院做详细的查体，以及拍片或者磁共振检查。单纯口头表述非常难以表达腰肌劳损等等症状都会产生腰痛的症状。

希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.因为还也可能是干重活导致不小心闪腰导致腰椎椎间盘突出的可能.
首先不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗. 另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.